Antud juhendi koostamise aluseks on järjepidev koostöö Audentese Spordigümnaasiumi õppursportlastega aastatel 2016-2018. Süsteemse koostöö kontakttunnid hõlmasid koostööd õppursportlastega grupikohtumistel (344), treeningutel (140) ja individuaalselt (215) kui ka koostööd teiste spetsialistidega (sh treenerid, õpetajad, kooli tugitöötajad, koolipsühholoog, teised spordipsühholoogid).
Juhendi eesmärkideks on:
- Anda ülevaade vaimsete oskuste arendamise eesmärkidest ning põhimõtetest.
- Tõsta teadlikkust vaimsetest oskustest ning viisidest, kuidas neid arendada ning arengut monitoorida.
- Anda ülevaade võimalikest tulemitest ning kasuteguritest vaimsete oskuste süsteemse arendamise ning arengu monitoorimisel .
- Tõsta teadlikkust treenerite seas, kuidas vaimsete oskuste arendamist ning monitoorimist soodustada.