Motosportlaste pikaajaline areng

Käesoleva materjali eesmärk on anda juhiseid ja suuniseid kuidas olla edukas “Motospordis, mis on suunatud oskuste õppimisele läbi lõbusa tegevuse” kui ka “Võistlustulemusele suunatud Motospordis”. Materjal baseerub “Sportlase pikaajalise arengu mudelil” (Long-Term Athlete Development LTAD), mille aluseks on:

  • Teadmised inimese kasvamise ja arengu erinevatest etappidest.
  • Akadeemilised teadmised ja teaduslikud uuringud kehaliste oskuste ja töövõime arendamisest, iseäranis lastel ja noortel.
  • Teadmised ja kogemused, mida edukad noorte sportlaste treenerid on enda töös kasutanud.

Juhendmaterjal eesti keeles pdf failina.

Valminud on ka 17 õppevideot:

Motokross:

  1. video Motokross – sõiduasendid
  2. video Motokross – sõiduasendid võistlustingimustes
  3. video Motokross – start
  4. video Motokross – kurvi läbimine
  5. video Motokross – hüpe
  6. video Motokross – harjutused

Supermoto:

  1. video Supermoto – sõiduasendid
  2. video Supermoto – sõiduasendid võistlustingimustes
  3. video Supermoto – start
  4. video Supermoto – kurvi läbimine
  5. video Supermoto – hüpe
  6. video Supermoto – harjutused

Ringrada:

  1. video Ringrada – sõiduasendid
  2. video Ringrada – sõiduasendid võistlustingimustes
  3. video Ringrada – start
  4. video Ringrada – kurvi läbimine
  5. video Ringrada – harjutused