Elektrostimulatsiooni kasutatakse lihastreeningu efektiivsuse tõstmiseks ja ka treeningust ning ülekoormusest taastumisel. Elektrostimulatsioon sobib nii sportlastele (sh tipp-, harrastus- ja noorsportlased) kui ka erinevate diagnoosidega patsientidele (nt neuroloogilised kahjustused, skeleti-lihassüsteemi vigastusjärgne taastusravi jms). Enne elektrostimulatsiooni kasutamist konsulteeri füsioterapeudiga!
Elektrostimulatsiooni kasutamine treeningul eesti keeles pdf failina.